Boxul pentru fete – benefic sau dăunător?

Numărul sporturilor feminine este în creștere rapidă. În timp ce la începutul noilor Jocuri Olimpice, fetelor nu li se permitea deloc să participe la acestea, astăzi ele concurează pentru medalii pe picior de egalitate cu bărbații. Motivele se datorează nu numai structurii organismului, ci și factorilor istorici și sociali. Abia de la începutul secolului al XX-lea, femeile au început să fie angajate profesional în sport datorită răspândirii mișcării feministe. Dezvoltarea metodelor de antrenament și utilizarea noilor tehnologii au permis fetelor să stabilească recorduri nu numai în categoriile lor, ci și să se orienteze către tipuri tradițional masculine.

Boxul feminin a câștigat recunoaștere pe scena mondială în 2012, când a fost inclus în programul Jocurilor Olimpice, după care popularitatea sa a crescut. Dar trebuie amintit că este un sport violent și mortal. Atrage multă atenție publică și ajută țările să își demonstreze valoarea pe scena politică sau economică. Așadar, se pune întrebarea: ar trebui să admirăm reziliența sportivelor sau să criticăm bătăile brutale de pe scenă?

Istoria originii și dezvoltării

Istoria luptelor feminine se întinde până în Antichitate. În Sparta antică, femeile participau la lupte cu pumnii, antrenându-și corpul și dând dovadă de agresivitate. La Roma, femeile gladiator erau populare, deoarece sporturile grecești nu erau favorizate de romani. Ele deveneau sclave din partea de nord a imperiului și luptau pe picior de egalitate cu bărbații. Chiar și în timpul Evului Mediu, sexul slab avea dreptul să participe la ostilități și la turneele cavalerilor, nu numai între ele, ci chiar provocând bărbații la duel. Numai odată cu apariția Renașterii, imaginea unei fete puternice și virile a fost înlocuită de o fecioară rafinată și grațioasă.

Formarea boxului feminin a început în Anglia în secolul al XVII-lea. Acestea erau lupte cu pumnii, la care participau fete din clasa de jos, care nu aveau nimic de pierdut. Până în 1876, când au avut loc primele competiții oficiale și au fost introduse regulile, lupta era o mizerie sângeroasă, în care rivalele se târau de păr, mușcându-se și zgâriindu-și unghiile. Dar chiar și după aceea, sparring-ul a rămas o distracție pentru domnii bogați care veneau să vadă femei sălbatice și ușoare, care contrastau puternic cu doamnele victoriene blânde. Medicii vremii insistau asupra faptului că organismul femeilor era incapabil să suporte un efort fizic intens. Până astăzi, există o listă de dovezi care indică diferențe fiziologice între cele două sexe:

• Funcționează diferite domenii ale abilităților motorii. Încă din copilărie, fetele sunt mai înclinate spre sărituri, alergări, întinderi decât băieții;
• Sistemul muscular la sexul slab este cu 40% mai mic, deci nu poate rezista la o sarcină puternică;
• Corpul feminin este mult mai plastic, dar este, de asemenea, vulnerabil la sarcini mari;
• În timpul antrenamentului, fetele trebuie să țină cont de ciclurile menstruale, care afectează performanța și starea emoțională.

Fetele sunt mult mai rezistente decât bărbații, dar mai puțin stabile psihologic.
În 1904, boxul a fost recunoscut ca sport olimpic, dar fetele puteau concura doar în sparring demonstrativ. După Primul Război Mondial, luptele dintre reprezentantele sexului slab au început să câștige popularitate, deși nu erau încă încurajate de societate. Până în anii 1950, luptele au fost adesea subiectul unor filme de lung metraj. Iar în 1954, primul sparring al Barbarei Buttrick a fost prezentat la televiziunea americană, ceea ce a scos din umbră sportul feminin. Începând cu anii 1970, lupta pentru dreptul de a concura s-a mutat în sălile de judecată. Numeroase procese au distrus societatea, iar fetele au obținut licența de a boxa și dreptul de a judeca profesioniști.

Scena modernă

Fotografie freepik.com
Începând cu anii ’90, feministele au organizat în mod regulat competiții demonstrative pentru a arăta că boxul feminin nu este despre violență și agresivitate, ci despre grație și flexibilitate. O contribuție deosebită a fost adusă de Merian Trimiar, care a atras în mod activ atenția mass-media. Boxerii Frida Formen, Leyla Ali și Jackie Fraser-Lyde, care au continuat munca taților lor, au reușit să eclipseze artele marțiale masculine.

Ziua de formare a celei mai populare arte marțiale din lume – boxul feminin amator – a fost 14 noiembrie 1988: Congresul AIBA a dat un impuls dezvoltării și dreptul la meciuri oficiale. Și în 1995, fetelor li sa permis să participe la turneul Golden Gloves.

Un alt an remarcabil a fost 2012, când boxul feminin a fost inclus în lista olimpică. Deja la jocurile din 2016, 10 echipe naționale au fost înscrise în competiție, 20 de sportive revendicând o medalie. „Revoluția sexuală” și emanciparea au dat o nouă ramură de dezvoltare sportului mondial și o oportunitate pentru fiecare fată de a se dovedi pe sine într-o lume considerată cândva exclusiv masculină.

Mituri despre boxul feminin

Fotografie freepik.com
Datorită popularității în creștere a boxului în rândul fetelor tinere, reprezentanții opiniilor conservatoare creează și răspândesc o mulțime de legende în jurul acestui sport:

• Boxul este mai dăunător pentru fete decât pentru băieți. Studiile italiene au demonstrat că nu există diferențe speciale de sănătate între sportivi și sportive;
• Fetele luptătoare nu pot avea copii. Dacă fetele nu au voie să lupte până la vârsta de 14 ani, nu primesc pumni în abdomenul inferior și nu boxează în timpul sarcinii, nu există pericole pentru sănătatea reproducerii;
• Excesul de testosteron de la antrenament ucide feminitatea. Mulți boxeri au un aspect luminos, grațios și elegant, împodobesc primele pagini ale revistelor de modă.

Implicați-vă în artele marțiale numai cu permisiunea unui medic, altfel va fi cu adevărat dăunător. Boxul este interzis persoanelor cu boli ale sistemului nervos și digestiv, ale organelor respiratorii, ale inimii și vaselor de sânge, ale sistemului genito-urinar și ale sistemului musculo-scheletic, boli de ochi. Sportivele de sex feminin sunt, de asemenea, predispuse la entorse și luxații frecvente, dar o încălzire completă va ajuta la prevenirea leziunilor.

Beneficiile artelor marțiale pentru femei

Dacă vă angajați în box la un nivel profesionist, atunci leziunile sunt inevitabile. Dar se întâmplă în orice sport, chiar și în cel mai „feminin”. Pentru amatori, sparring-ul va aduce doar beneficii:

• Postura. Un accent deosebit în acest sport merge către partea superioară a corpului. Mușchii puternici ai pieptului, umerilor și spatelui egalizează postura și previn o serie de boli;
• Pierderea în greutate. Boxul combină atât antrenamentul aerobic, cât și cel de forță. Acest echilibru vă ajută să vă puneți rapid silueta în ordine;
• Autoapărare. Atacurile motivate sexual asupra fetelor sunt frecvente. În viața de zi cu zi, abilitățile de bază de lovire vă vor ajuta să vă protejați sănătatea și chiar viața;
• Stima de sine. Descărcarea emoțională în ring reduce nivelul hormonului de stres în sânge, face fata mai calmă, echilibrată și încrezătoare.