Bruschete din Paine Wassa si Rosii

Bruschete din paine wassa si rosii

Bruschete din paine wassa cu rosii si usturoi

Ingrediente:

-3 felii paine wassa integrala
-2 rosii
-2 fire busuioc
-cimbru uscat
-30 ml ulei de masline
-sare
-1 capatâna usturoi

cum se prepara:

1-Se curata usturoiul, se spala si se taie rondele . Se amesteca apoi cu uleiul de masline,
cimbrul uscat si sare, dupa gust.
2-se spala rosiile, se taie cubulete cât mai mici si se amesteca cu tot ce am facut la pasul 1

Le punem peste painea wassa intgrala si daca dorim sa avem un mic dejun mai consistent putem adauga si felii de somon afumat.
De retinut ca painea wassa este plina de fibre si este sanatoasa.

calorii:~170 

Mentine-te sanatos!

Daca ti-a placut articolul da-mi un

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *