Mierea de albine. Proprietati mai putin cunoscute ale acesteia

Buna,

Tu consumi miere de albine? La mine in casa, intotdeauna exista un borcanel de miere, pentru ca ma incanta beneficiile pe care aceasta minunatie oferita de albine mi le promite.

De ani de zile, mai exact de mii de ani, mierea de albine s-a bucurat de recunostinta oamenilor pentru beneficiile pe care le aduce sanatatii si frumusetii oamenilor. Chiar Dr. Oz a vorbit, la un moment dat, intr-una din emisiunile lui despre motivele care fac ca mierea sa ne fie necesara si pentru care nu ar trebui sa ezitam sa o consumam.

Asa ca, astazi, m-am gandit sa impartasesc cu voi aceste cateva proprietati mai putin cunoscute ale mierii de albine, despre care a vorbit insusi Dr.Oz.

 

Cele 6 beneficii de nerefuzat ale mierii

 

  1. Iti confera energie

S-au efectuat numeroase cercetari care au concluzionat faptul ca glucoza care se regaseste in mierea de albine, luata impreuna cu toate celalalte tipuri de zahar natural din compozitia mierii ne ajuta prin doza de energie pe care o ofera organismului nostru. Asadar, in locul zaharului rafinat, cel mai bine ar fi sa te folosesti de mierea de albine naturala ca indulcitor.

 

 

  1. Iti asigura un somn dulce si multa relaxare

Si de data asta, tot despre zaharurile naturale din compozitia mierii este vorba. Acestea ajuta la cresterea treptata a nivelului de insulina si, in acelasi timp, da voie substantei responsabile cu somnul- Triptofanul-sa ajunga la creier mult mai rapid.

Asa ca, data viitoare cand ai probleme cu somnul, ia o lingura d emiere si astfel, calitatea somnului tau va fi imbunatatita.

 

 

  1. Adjuvant in lupta cu alergiile

Cand vine primavara, odata cu florile pomilor, infloresc si alergiile. In astfel de situatii, Dr.Oz iti recomanda sa consumi zilnic, pe parcursul a doua luni, cate putina miere. Si o lingurita este suficienta!

Cum de este mierea de ajutor in cazul alergiilor de sezon? E simplu!  Polenul care este responsabil de exarcebarea simptomelor este transportat de albine si ramane in miere. Astfel, organismul tau reuseste sa se obisnuiasca treptat  cu aceasta subtanta.

 

 

  1. Vindeca taieturile si juliturile

Mierea de albine prezinta si proprietati antibacteriene. De aceea, mierea este foarte buna cand ai de a face cu taieturi minore si/sau julituri. Avand consistenta groasa, mierea impiedica bacteriile sa patrunda in rana. Asadar, data viitoare cand te ranesti aplica miere de albine si bandajeaza zona afectata.

 

 

  1. Un foarte bun exfoliant pentru piele

Alta proprietate ascunsa a mierii este cea hidratanta. Astfel, mierea are proprietatea de a hidrata si pielea si parul. Pentru a te bucura de beneficiile sale pentru frumusete, acestea sunt modalitatile prin care o poti folosi:

 

  • amesteca mierea cu sare de mare sau taraţe de ovaz pentru a obţine un exfoliant;
  • amesteca mierea cu ulei de masline pentru a obţine un balsam de par natural;
  • amesteca mierea cu lapte, argila verde/roz şi 2 picaturi ulei esenţial de lavanda pentru a obţine o masca hidratanta pentru ten.

 

 

  1. Te vindeca de ulcer

 

Dr. Oz  sustine ca mierea de albine ucide bacteria Helicobacter pylori. Aceasta este resposabila pentru dezvoltarea gastritei care daca nu este tratata poate sa conduca la ulcer. Asadar, consunma miere de albine si mentine-te sanatos! 

 

Asta a fost si pentru astazi. Pana data viitoare, aveti grija de voi si bucurati-va de fiecare zi! Cu drag!

 

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *